Paris marathon 2014! Δεν άργησα να καταλάβω πως έφτασα στο σημείο να καταστρέψω τον ίδιο μου τον αγώνα. Για την...

Το τρέξιμο ενώνει και δημιουργεί παρέες. Πόσο μάλλον όταν είναι να τρέξεις στον Αυθεντικό Μαραθώνιο...

Μια εβδομάδα πριν τον αγώνα Αύξηση κατανάλωσης υδατανθρακών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη σε συχνά...